Soupe fraîcheur aloe vera,melon

Sous les 30° on a qu’une envie du frais et plein de vitamines! Alors quoi de mieux qu’une soupe froide composée d’aloe vera, et de melon, basilic, je vous présente ma recette rafraîchissante pour l’été. Saviez-vous que notre beau cactus-miracle est pleine de ressources et peut même s’inviter partout sur notre corps c’est bien connut mais encore dans nos…

Saveurs de l’aventure

Quand on arrive à la Table de Loic, à deux pas du marché de La Baule c’est d’ailleurs de la que vient la fraicheur des produits, on arrive aussi aux Saveurs de l’aventure, en effet surpris après avoir franchis cette porte jaune, rouge de découvrir tant de beaux sacs d’épices, de richesses d’outres mer, tous…

Fraicheur radis noir et figues

Il s’agit là d’un plat que j’ai préparé en ce  mois d’août à Pornichet. Ayant un beau radis noir dans le frigo, j’ai décidé de le marier à la figue tout juste trouvée au marché du coin de la rue. La figue vous apportera de nombreuses vitamines A, B2, E, calcium, zinc, potassium et aidera à…

Weekend LA BAULE

Découverte Le 14avenue. Sous une envie folle de produits de la mer après une belle journée sous le soleil de PIRIAC/MER entre rochers et marée montante c’est au 14 que nous nous dirigeons pour le dîner. Restaurant que je ne connaissais pas et qui fut conseillé par le Royal Hôtel Barrière. D’entrée de quoi être surpris…

Jus d’aloe vera

  C’est l’été envie d’être rebooster et rafraîchi rien de mieux qu’un jus d’aloe Vera avec des bons fruits ou légumes de saison. Mais d’abord parlons de l’Aloe vera, dès l’Antiquité, Hippocrate, Dioscoride et Pline l’ancien l’indiquent en soulagement de nombreux maux, blessures et brûlures de digestion difficile et même de tumeurs. On le retrouve…

B&B La Baule ou mon 1er salon

Je vais dans cet article vous parler du premier salon auquel j’ai eu la chance de participer, le salon B&B à La Baule. B&B comme Beauté et Bien être, deux points non négligeable dans la vie. C’est après avoir récemment emménagé au bord de l’océan, voulant suivre la famille que au final je me retrouve vivre…

Fraicheur de haricots noir

Ingrédients pour 4: 1/2 paquet de haricots noir Vous pouvez toujours en faire plus et les garder au frais pour accompagner vos petits plats de la semaine, car chaque plat devrais être accompagné de au moins une sorte d’oléagineux qui sont une bonne source de fer, magnesium, zinc… et vitamine B1. 1 poivrons vert 1 gousse d’ail…

Un goût de printemps

Un goût de Printemps en Loire Atlantique Un événement unique ou rime 3 maîtres mots autour de terroir et tradition: Partage, qualité et convivialité! Un gout de printemps au bord de l’océan à La Baule, un événement exceptionnel auquel j’eu le plaisir durant une dizaine de jours de participer, découvrir les villes qui entourent La…

BEAUTY COOKIES sans gluten, sans lactose et sans sucre

BEAUTY American cookies Santé, plaisir et gourmandise c’est possible : Cookies moelleux sans Gluten et sans produits Laitiers mais aussi sans Sucre. Croquants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur que du bonheur de quoi se faire plaisir sans produits raffiné avec les bonnes choses que la nature nous offre (fruits, baies, noix…). Ingrédients (20 pièces) : 100 g beurre doux ou 100ml d’huile…

CHOCO American Cookies

CHOCO American Cookies: Cookie, ou le biscuits plaisir, bonheur et souvenir de l’odeur de pépites de chocolats, du croustillant et moelleux biscuit du goûter de l’enfance… Et tout comme leur provenance les USA avec pour nom « chocolate chip cookie » venant du néerlandais « koekje » petit gâteau; j’ai souhaité des cookies croquant à l’extérieur…

Guérande « Le Pavillon »

Guérande,   Une si belle ville dotée d’un Pavillon de charme. « Le Pavillon » une chambre d’hôte ou la pétillante Valérie vous accueille chaleureusement. Comment vous dire qu’on ne peut rêver mieux pour un séjour dans cette riche cité Guérandaise entre sa ville et ses remparts, la mer à proximité… et bien sur cette chambre d’hôte !…

Miam&Jus printanier

Non je n’ai pas hiberné j’ai juste passé 4 mois perdue entre la nature, le ski, l’air pur… dans les Alpes. Autant vous dire que les fondues, raclettes et tout autres mets de fromages ne m’ont pas épargné. En ce retour je vous partage un Jus Printanier pour bien commencer et faire le plein d’antioxydants…